2025年7月30日 梅西迈阿密私教视频泄露 独创‘不倒翁式’平衡训练法

球王的养生秘籍

网络流传的训练视频显示，36岁的梅西正在使用自创的半球平衡器进行核心训练。其理疗师透露：这套训练体系包含28种专利动作，能有效延长职业寿命。